La ciencia ha demostrado ampliamente los beneficios del ejercicio físico para la salud en diferentes etapas de la vida. En este contexto, el próximo 23 de noviembre, el auditorio Neira Vilas de la Ciudad de la Cultura de Santiago de Compostela acogerá la IV Jornada Mujer, ejercicio y deporte en las diferentes etapas del ciclo vital, organizada por la Cátedra SXD Galicia Activa en colaboración con la Xunta de Galicia. La inscripción es gratuita.
El evento se centrará en el papel del ejercicio físico en la salud de las mujeres, abordando perfiles específicos como deportistas, mujeres embarazadas y en etapa postmenopáusica. Estas jornadas dan continuidad a ediciones anteriores dedicadas a otros grupos poblacionales, como personas mayores, escolares y colectivos con necesidades especiales.
Un programa orientado a la reflexión y acción
El programa contará con ponencias impartidas por reconocidos expertos, entre ellos Manuel Avelino Giráldez, quien hablará sobre los aspectos hormonales en el rendimiento de la mujer deportista, y Ana María Martínez Cagiao, quien explorará los beneficios del ejercicio físico durante el embarazo. También se abordarán temas como la condición física en la menopausia y las causas del abandono deportivo en adolescentes. Además, una mesa redonda con deportistas olímpicas gallegas y un taller sobre liderazgo femenino completarán la jornada.
Detalles de la jornada
- Fecha: 23 de noviembre de 2024
- Lugar: Auditorio Neira Vilas, Ciudad de la Cultura, Santiago de Compostela
- Horario: 09:00-19:00 horas
- Inscripción gratuita: Hasta el 20 de noviembre de 2024
- Modalidad: Presencial
El evento está dirigido a estudiantes, profesores universitarios, profesionales del ámbito sanitario y deportivo, y al público general. Al finalizar, se entregará un certificado de asistencia.
Para más información, consulta la web oficial de la Cátedra SXD Galicia Activa
La asistencia es gratuita, pero las plazas son limitadas. ¡No pierdas la oportunidad de participar en un evento que fomenta el bienestar y el liderazgo femenino a través del deporte!